Comamos bien. Mantengámonos activos
Los índices de sobrepeso y obesidad han aumentado hasta alcanzar proporciones epidémicas en EE.UU. La obesidad infantil es especialmente alarmante. Aunque el sobrepeso y la obesidad no siempre tienen consecuencias fatales, si afectan la calidad de vida y causan enfermedades, como la diabetes y son responsables de miles de muertes prematuras cada año. AsisTel le ofrece una serie de mensajes que le ayudarán a entender los factores relacionados con la obesidad, a la vez que le brinda ideas para proteger la salud y bienestar de su familia.
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